跑跑卡丁车手游马拉松性能怎么样(跑跑卡丁车马拉松手感)-千游网

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马拉松欢乐跑跑完就有奖牌吗？
马拉松欢乐跑跑完能继续跑吗？

马拉松欢乐跑跑完就有奖牌吗？

欢乐跑不是全马也不是半马，一般是10公里以下，有的欢乐跑有奖牌，有的没有奖牌。

马拉松的奖牌是只要在规定的时间内可以跑完赛程的话就能获得，半马一般是三个小时左右，全马一般是六个小时左右，能在这个时间内跑完就是可以获得奖牌的。

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马拉松欢乐跑跑完能继续跑吗？

马拉松欢乐跑是一个挑战自我的过程，跑完了当然可以继续跑。但是在跑完之后，一定要做好恢复工作，包括合理的饮食和充足的睡眠，以及适当的休息和放松。同时，在接下来的训练中，要注意身体的状态，避免过度训练和损伤。只有合理的训练和恢复，才能保证身体能够继续跑下去，并且享受跑步的乐趣。因此，跑完欢乐跑后，一定要科学合理地继续跑步。

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