乒乓球拉球经常出界是瞬间摩擦的问题吗？怎么解决？
拉球分前冲弧圈球和高调弧圈球,一般业余爱好者拉的是前冲弧圈球,所谓弧圈球,就是要把球拉的有弧线,这样球才能到对方球台,不会出界.如何制造弧线呢,基本拉球动作的训练很关键,一是站的姿势,二是手臂挥动的路线,总体来说,由身体带动手臂由后向前、由下向上摩擦球，制造出弧线来。建议你向拉的好的球友或者教练学习，先学好动作，再不断的练习和体会，一定能学会。
现在给大家介绍一些比较实用的训练方法:
1、拉好定点下旋球
2、拉好定点上旋球
具体方法可以上网找下
拉球经常出界不全是瞬间摩擦的问题，言外之意就是瞬间摩擦不够只是导致拉球出界的其中一个因素。
下面第六人结合自身的体会说说看法，一般来说，拉球出界的原因有以下几个：
一，在第一板拉完下旋球，第二板转上旋球的时候，此时会经常出界。这个原因主要还是衔接球的技术不流畅。第一板拉下旋球时，为了制造过网弧线，你向上的力量会比较多，当对方回球后，该球性质转为上旋球，你用拉下旋球的动作，这个球十有八九会出界。想不出界你可以考虑向前下发力多一些，如果是直拍打法，可以考虑用大拇指压一下球拍。
二，如题主所言，触球瞬间要敢于发力摩擦球，而不是匀速拉球，越是匀速，类似托的动作，很容易将球带出界，越是接触球的瞬间发力，这个球的加速度就会越快，命中率就会越高。
三，如果拉球经常出界，可以在板形方面找找原因，是不是拉球时板形太亮了，所谓太亮就是指拍面后仰太多，这种情况下，可以考虑将板形前压，拍型和桌面成45°角，或者再小一些，通过调整板形去压弧线，这种情况也可以起到一定作用。
四，也是最重要的一点，就是要学会用重心控制弧线。尤其在拉下旋球的时候，重心转移一定要充分，以右手为例，将重心从右脚转向左脚的动作要充分，来球越转，越要敢于压重心。当你学会用重心控制弧线的时候，才是真正的学会了拉球。
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排球发球正面上手发飘球时易犯的错误及纠正方法是什么？
1、曲肘击球动作要领不清
纠正，多做徒手模仿练习，发球距离网近一些。
2、抛球不到位：手指给的力过多，用力不匀
纠正方法：进一步明确动作概念和作用，抛球和摆臂结合的练习，抛轻的实心球。
3、发球过高击球部位掌握不好。
纠正方法：往网带上发。
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