如何做泰式火锅?
1、香茅2根,南姜1块,鱼露6勺,椰浆135毫升,柠檬叶若干片,小米辣6根,姜半块,草菇5个,青柠1个,食用油少量,白砂糖1瓷勺,冬阴功酱若干,西红柿1个,鲜虾适量,鱿鱼适量,鸡爪适量。
2、倒入适量色拉油,热锅后将南姜,生姜,小米辣,香茅倒入混炒,炒出香味
3、加入冬阴功酱,根据喜好加量调整浓度,多翻炒,炒出香味。然后倒入番茄炒一下,方便入味。
4、加入之前用鸡爪熬制两小时后的原汤,再加入草菇等配菜,加上鱼露(根据各人口味调节咸度),用手将青柠叶搓碎放入,如果觉得不够酸,就加入事先挤好的青柠汁(去籽否则会苦),待汤煮开后倒入椰浆。
5、放入鲜虾,鱿鱼等海鲜继续煮片刻
6、最后再放上几片清新的柠檬叶,小火慢煮,美味的冬阴功汤火锅就好了。
怀孕时能不能吃泰式火锅?
怀孕了,肯定是别乱吃东西啊,当然包括泰式火锅。
其实孕期特别要注意饮食。很多平时可以吃的东西,怀孕之后就不能吃了。比如平时吃的菠菜,非常常见的菜,怀孕之后,尽可能就不要吃。很多人说吃多了菠菜会导致孩子缺钙。
孕妇很多时候喜欢吃酸的东西,但像山楂,早期怀孕的孕妇尽量少吃,否则会导致子宫收缩,很容易流产,怀孕后期可以少量吃些,但注意也不要过量。
火锅料里面有不少配料,如花椒,八角,胡椒等,对胎儿也非常不好,有的甚至对孕妇有伤害。因此,吃火锅,一般人可以,孕妇则冒生命危险的。
(孕妇慎吃海鲜。螃蟹还是不吃吧)
母亲为何伟大?因为孩子从在娘肚子里开始,做母亲的就开始奉献一切了!
怀孕了,就过段平静平淡,等待幸福的日子吧!
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怀孕后最好不要吃火锅,尤其是辛辣口味的泰式火锅,原因在于:
1. 火锅中的涮肉烫的时间短,容易不熟,无法杀死肉中的细菌。
2. 火锅汤煮的时间长了,嘌呤增多,对身体不好,更何况你怀孕了呢!
3. 泰式火锅辛辣刺激性大,刺激肠胃,容易上火,怀孕本身就容易便秘,吃了辛辣刺激性食物更容易导致便秘加剧。经常便秘对胎儿不利,因为大便过于用力容易引发宫缩。

4. 泰式火锅香辛料种类多,不乏有活血化淤的功能,对胎儿不利。
5. 火锅店的食物很多都不新鲜,尤其是肉类,建议少食。
泰式椰奶火锅怎么做?
调料: 小番茄30克,柠檬叶3片,泰国香茅草30克),泰国鱼露5克,泰国椰浆50克,牛奶50克,白糖6克,泰国黄咖喱酱40克 泰式冬阴功汤 材料:新鲜大虾、鲜草菇、南姜、香茅、青柠檬、薄荷叶、香叶、红椒、鱼露、橄榄油、椰奶
做法: 1.虾、草菇洗净,红椒、香茅、南姜洗净切碎,青柠檬切片; 2.起油锅,将大虾放入橄榄油中,炒至粉红色; 3.原锅加水6杯,再加1匙盐及两匙椰奶,将香茅碎、红椒碎、青柠檬片、薄荷叶及香叶放入水中,煮沸后加盖; 4.放入草菇,慢火煮3~4分钟,加入鱼露及鲜柠檬汁调味后即可出锅。
烹饪手记: 1.香茅、薄荷叶、香叶可在燕莎地下超市买到,南姜如买不到可用普通鲜姜代替; 2.辣味的调配最好使用泰国产的香椒膏,如没有可用辣椒油代替; 3.椰奶是视个人口味而加的,喜欢椰香味的人可多加,否则也可用淡奶代之。
