烟雨江湖给流民的食物是什么？
烟雨江湖给流民的食物主要是简单而丰盛的素食，包括米饭、蔬菜、豆类和水果。由于烟雨江湖是一个基于农耕和自给自足的社区，所以他们所提供的食物主要是依靠当地的农作物和农产品。
素食不仅易于保存和烹饪，而且更健康、环保和经济。流民在烟雨江湖可以享受新鲜、简单而美味的食物，同时也能享受到人与自然和谐共存的生活方式。
这种食物不仅能填饱流民的肚子，更能满足他们对健康和幸福的追求。
烟雨江湖烹饪攻略？
烟雨江湖烹饪的攻略：
1.烹饪150之前。只考虑爆虾菜心、韭菜炒蛋、肉末茄子、一品豆腐。青菜、韭菜、茄子每天洛阳买种子种,虾靠系统给,猪肉每天买三个,豆腐、调料每天买光。
2.烹饪150至200时。调料红糖都做东坡肉,葱蒜优先做粉蒸牛肉,有库存或者粉蒸牛肉不提供经验时做鲫鱼冬瓜汤。同时做之前的低级配方。
3.烹饪200后。鹿肉贫民不考虑,而宋嫂鱼羹要花2个葱性价比不高。
烹饪配方:拔丝香蕉:1鸡蛋、1香蕉；刀切馒头：2面粉；清蒸鲢鱼：1鲢鱼、1调料；桂花糕：1面粉、1桂花蜜；豆花鱼丸：1草鱼、1豆腐；猪肉包子：2面粉、1猪肉；炒青菜：3青菜；麻辣豆腐：1豆腐、1辣椒。

食谱：
菜名 烹饪方式 食谱 回复体力 备注
拔丝香蕉 炒 1鸡蛋、1香蕉 1 明月峰雁行山(30.6)香蕉树采摘香蕉，每小时5个
刀切馒头 蒸 2面粉 2 找石磨磨米获得面粉
清蒸鲢鱼 蒸 1鲢鱼、1调料 2
桂花糕 蒸 1面粉、1桂花蜜 2
豆花鱼丸 炖 1草鱼、1豆腐 3
猪肉包子 蒸 2面粉、1猪肉 3
炒青菜 炒 3青菜 3
麻辣豆腐 炒 1豆腐、1辣椒 3
韭菜炒蛋 炒 2鸡蛋、2韭菜 4 洛阳(34.27)、泉州(20.2)、成都(25.5)用鱼饵或者米喂家鸡，喂饱后等待系统提示搜索鸡窝获得鸡蛋
羊肉汤 炖 1羊肉、1辣椒 4
肉末茄子 炒 1猪肉、3茄子 4
鲫鱼冬瓜汤 炖 1鲫鱼 、2冬瓜 、1葱蒜 5 需要150厨艺
粉蒸牛肉 蒸 1牛肉、1米、1葱蒜 5 需要150厨艺
兔肉羹 炖 2兔肉、1葱蒜、1调料 5 南阳渡西南角、姑苏西南角、明月山西北角捕捉兔子
红烧兔肉 炒 2兔肉、1葱蒜、2调料 6 需要150厨艺
东坡肉 炖 2猪肉、1调料、2红糖 6 需要150厨艺
金钱鹿肉 炒 2鹿肉、2面粉、1鸡蛋1调料 8 南阳渡西北角云露山、泉州西北角捕捉鹿
食材获得方法：
商店 食材名城 备注
洛阳(24.29)杂货摊 调料、葱蒜、辣椒、米、青菜种子、韭菜种子、冬瓜种子、茄子种子
洛阳(26.30)蔬菜摊 青菜、冬瓜、茄子、韭菜
洛阳(24.30)肉铺 猪肉、羊肉、牛肉
洛阳(27.28)小贩 冰糖葫芦
幽州(7.22)菜贩 青菜、冬瓜、茄子、豆腐
幽州(7.24)猪肉荣 猪肉、羊肉、牛肉
杭州(32.21)蔬菜摊 青菜、韭菜、莲藕、豆腐 明月峰莲花池(14.6)采摘莲藕，每小时5个。
青城山(11.6)养蜂人 红糖、蜂蜜、桂花蜜 成都西岭雪山杀熊获得熊掌，给予养蜂人1熊掌，开放养蜂人商店。
南阳渡(25.27)卖鱼摊 草鱼、青鱼、鲢鱼、鳙鱼
杭州(27.22)杂货摊 草鱼、鲫鱼、鳙鱼、鲤鱼
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