适合广东天热吃的20道菜？
适合广东天热的菜推荐：
1冬瓜汤，广东天气湿热，冬瓜不仅美味甘甜，也清热解暑、去火解毒。做冬瓜汤非常方便简单，可以放些自己喜欢吃的小虾仁或者小虾米，清热解毒还补钙提鲜，比较讲究的人也可以做些冬瓜盅，把一个冬瓜切为2半，其中一半洗干净、去除瓜囊，好似一个碗装，在边上切出锯齿装，在冬瓜里面放些自己喜欢吃的荤菜，譬如冬菇粒、玉米粒叉烧、虾、盐、胡椒粒等，以冬瓜为器皿，荤菜蒸熟后，味道会渗透到一部分的冬瓜那里，一起吃，荤素结合，可以中和冬瓜的性寒，健康又美味。
我们夏天比较经常煮的菜有以下这些，你们还有更多的菜式吗？
1.第一道虾皮焖冬瓜
2.第二道节瓜香菇瘦肉汤
3.第三道凉瓜炒蛋
4.第四道清炒丝瓜
5.第五道炒通心菜
6.第六道蒜蓉生菜
7.第七道豆鼓鲮鱼炒油麦菜
8.第八道前腿肉炒豆角
9.第九道豆鼓鲮鱼闷茄子
10.第十道白豆腐鲗鱼汤
11.第十一道清蒸鲈鱼
12.第十二道香葱爆大虾
13.第十三道香葱蒜蓉炒花甲
14.第十四道白切鸡
15.第十五道香菇蒸鸡
16.第十六道啤酒鸭
17.第十七道碌鹅
18.第十八道凉拌牛肉
第19.十九道酿苦瓜、酿豆腐、酿茄子
20.第二十道玉米胡萝卜排骨汤
适合广东天热吃的菜有：煮冬瓜丶煮南瓜，煮绿豆、煮紫菜，凉拌苦瓜、凉拌茄子、凉拌莴苣，凉拌海带，清蒸鱼，淸蒸鸡，清蒸肉饼、清蒸善贝，清蒸水蛋，让苦瓜,让豆腐、让辣椒，炒丝瓜，炒豆芽、炒菜花、炒菜心，炒蕃薯苗，炒花甲，炒田螺，白灼虾丶白灼蟹以及白煮鸡蛋等等。
对于广东天气热的，天气热我们应该可以吃些什么呢？
第一，首先就是凉拌菜，凉拌菜的种类有非常多，我们可以在这么多凉拌菜当中随意的搭配自己喜欢吃的蔬菜跟分菜，而且呢辣的程度也可以自己选择。
第二，我们可以包一些糖水，比如说清补凉，绿豆沙，红豆沙，杂果冰之类的凉茶类的。
第三，我们可以煲一些清凉解毒的汤。特别是我们的一些药膳汤还是非常不错的。
第四，因为我们身处于亚热带地区，会有非常丰富的一些水果，我们可以多吃一些水果来进行消暑。
7月份应季蔬菜？
7月份是应季蔬菜的丰收季节。
在7月份，气温高，降水充足，这些条件有利于蔬菜的生长。
丰富的阳光和充足的水分为蔬菜的生长提供了优越的环境。
此时大多数蔬菜都已经到了成熟的阶段,所以7月份是蔬菜的丰收季节。
在7月份，人们可以尝试各种各样的蔬菜，例如小白菜，豆角，西红柿，黄瓜等。
这些蔬菜具有营养丰富，口感鲜美，同时还可以帮助人体更好地消化，提高人体免疫力。
由于季节变化，蔬菜的质量可以得到保证，价格也会相对较为合理，因此建议人们在这个季节多吃蔬菜，保持健康。
7月份是夏季，也是一年中蔬菜品种最为丰富多样的时期之一。以下是7月份应季的蔬菜：
1. 西红柿：7月份是西红柿的盛果期，不仅产量充足，质量也非常优良。西红柿富含营养元素，可生食制成沙拉，或用来烹调各种菜肴。
2. 黄瓜：7月份是黄瓜大量上市的最佳时机。黄瓜水分多，口感清爽，营养价值也较高，适合生食或拌凉菜。
3. 青豆：7月份是青豆成熟的季节，青豆营养丰富，可生食或做菜，例如青豆炒蛋或青豆汤等。
4. 豆角：7月份是豆角上市的旺季，豆角味道鲜美，质地脆嫩，可煮汤、炒菜、凉拌等多种方式食用。
5. 茄子：7月份是茄子大量上市的时期。茄子含有丰富的营养物质，可炒菜、煮汤或夹馍。
6. 青椒：7月份是青椒上市的旺季，青椒口感清脆，味道鲜美，适合炒菜或凉拌。
7. 黑木耳：7月份是黑木耳上市的季节，黑木耳口感脆嫩，用来炒菜或凉拌都非常适合。
除以上的蔬菜外，西葫芦、丝瓜、甜瓜、苦瓜、草莓、菠萝蜜、橙子、圣女果等也是7月份的应季蔬菜水果。
7月份是夏季，也是许多蔬菜的旺季。以下是一些在7月份应季的蔬菜：
1. 茄子：茄子在夏季生长迅速，味道鲜美，可以烤、炒、煮等多种方式食用。
2. 黄瓜：黄瓜清凉爽口，并且富含水分和营养成分。可以直接食用或者制作凉拌菜、沙拉等。
3. 西红柿：西红柿也是夏季常见的蔬菜之一，可以制作番茄汁、番茄酱以及各种凉拌沙拉等。
4. 空心菜：空心菜质地嫩滑，口感清甘可口，并且具有很高的营养价值。适合做汤、凉拌或者清炒等。
5. 丝瓜：丝瓜形似黄瓜但稍长些, 吃起来十分爽口。可以用来制作汤或者与其他蔬果混搭。
以上只是其中的一部分，在不同地区还可能会有其他应季蔬菜。需要根据当地气候和环境因素进行选择和购买。
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