一百米13秒有没有必要练体育？
应该是有必要的，一百米十三秒并不是一个特别突出的成绩，并且体育也不仅仅是一个百米冲刺就涵盖了的，还是有必要进一步锻炼一下身体素质，身体是本钱，身体好了，才有更加旺盛的精力去投入到学习中，并且现在体育也是越来越受到重视。体育课也和其他文化课一样需要重视。
13岁可以跑半马吗？
不建议。
因为13岁时正处于生长发育期，长跑对于未满18岁的年轻人来说有一定的风险，可能会影响身体的正常发育。
此外，长跑是一项高强度的运动，需要身体的耐力和适应能力，对于年轻人来说需要逐步提高运动强度。
因此，建议在成年之后再进行半马等长跑项目，同时要注意循序渐进、适量运动，避免过度疲劳和损伤。
13个月的孩子会跑吗？
如果小孩是正常的运动发育，大约在15个月会跑。儿童的运动发育包括大运动和精细运动，这些运动的发育是有一定规律可以遵循，在一个月的时候，孩子可以俯卧位抬头，两个月的时候可以俯卧位抬胸，三个月时俯卧位可以用肘部支撑抬头，到了四个月的时候，从俯卧位可以用腕部支撑抬头，并且可以从俯卧位翻到仰卧位，也就是所说的开始翻身。
到了五个月，可以从仰卧位翻到俯卧位，并且在支撑的情况下可以坐。六个月可以独坐，八个月可以学会爬行，九个月可以熟练的爬行，到了10个月可以学会站立，并且适当的可以牵手行走。在12个月左右开始能够独立行走，到了15个月开始学会跑步。
一次性跑13公里好不好？
当然好啦，一次性能跑十三公里的，肯定是跑步达人，一般人跑不了的。能一次跑这么远，是平时严格要求自己，经过长期锻炼才能做到的，是耐力与毅力的集中体现。通过跑步锻炼，可以有效提高心肺功能，促进新陈代谢水平，让身体更加健康，精神更加饱满。
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